Amigos de verdad

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Muero de amor con esta foto, es la muestra de un amor puro que nace del corazón sin ninguna explicación. Mi niña VALENTINA y su primito de vida ASIER al que aprendió a querer desde antes de nacer

Desde que su mami lo tenia en la barriga siempre estaba pendiente,que si cuando nace,que si cuando viene a visitarme,que si falta mucho para darle un besito, y cuando al fin pudo verlo se volvió loca de amor por el por su primito de vida. Obviamente este amor proviene de sus padres unos amigos inseparables, amigos de esos que te regala la vida y se convierten en familia,esos amigos que sabes que siempre están ahí cuando los necesitas y que tu estarás para ellos ,esos amigos con los que ríes a carcajadas, esos amigos que convierten tus alegrías en suyas,con los que te diviertes a mas no poder y por supuesto aquellos amigos que convierten tus tristezas en las suyas ,esos amigos que lloran contigo,amigos que te acompañan en esos momentos cuando quieres estar solo pero se quedan a tu lado porque saben que siempre es mejor un abrazo en silencio que mil palabras en la distancia.

Son esos amigos que eliges que sean tu familia y yo a este sobrino lo elegiría una y un millón de veces

Existen muchos tipos de amigos y escribiría muchísimo al respecto ya que por circunstancias de la vida he conocido casi todos los tipos de amistades, pero intentare resumirlos en 2

Los primeros son los que econtramos en la escuela,colegio o universidad , esas personas con las que creamos un vínculo estrecho que luego se difumina, pero que nunca desaparece con ellos nos encontramos muy de vez en cuando pero es como si ese vínculo siguiera intacto, nos alegramos mucho al verlos,nos abrazamos pero aún así después del encuentro cada quien toma su camino y hasta la próxima. Es verdad que siempre hay alguno con el que “CASI” nunca se pierde el contacto y alguno con el que “FRECUENTAS” mas y porque no alguno que se convierte en tu “MEJOR AMIGO” con el que vives muchas locuras ,muchas fiestas,muchas aventuras,y con el que recorres muchos sitios.

De este tipo de amigos hay muchos, los que ya estaban desde tu escuela ,los que pasaron por el colegio,siguieron en la universidad, los que hiciste en el trabajo y a lo largo del camino, siii son muchos pero por las circunstancias que sean son muy pocos los que se quedan

Los segundos son los amigos del primer grupo que lograron sobrevivir a todos los estados y que han ido quedando a lo largo del camino, o que llegaron a tu vida por alguna circunstancia como en mi caso los padres de ASIER mi sobrino de vida y que ya nunca mas se fueron, esos son los AMIGOS DE CORAZON , a los que puedes llamar a las 2 o 10 de la mañana y te escuchan con atención y están de tu lado en cualquier circunstancia ya sea buena,divertida,regular o mala, son aquellos que siempre te hablan con la verdad y Saben todo o casi todo de tu vida, con ellos te sientes en confianza y no necesitas máscaras porque todo se da sobre una aceptación mutua.

Los amigos del corazón son muy pocos en la vida, no siempre son perfectos pero no importa porque SON TUS AMIGOS

Las amistades profundas y sinceras son escasas y por eso mismo es bueno que aprendamos a valorarlas.

Esta canción sobre la amistad me encanta de Carole king you`ve got a firends https://www.youtube.com/watch?v=qde5NMy7WTU

Existen muchas frases sobre la amistad dejare por aquí algunas

  • Un amigo es aquel que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere.
  • El amigo es aquél que está a tu lado cuando preferiría estar en otra parte
  • El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigo
  • Una verdadera amistad no es estar inseparables, es ser capaz de separarse y no cambiar nada.
  • No consideres como amigo al que siempre te alaba y no tiene valor para decirte tus defectos.
  • Un hermano puede no ser un amigo, pero un verdadero amigo será siempre un hermano…
  • SI TIENES ALGUNA FRASE ESPECIAL DEJALA POR AQUI
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JUEGATERAPIA

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El año pasado fue RESISTIRÉ  https://www.youtube.com/watch?v=qCeAIFtFVvk  

Este año  es SOBREVIVIRÉ  https://www.youtube.com/watch?v=xVvp8Xyd2Yk con este vídeo queda muy poco que añadir es el grito de guerra de niños de 0 a 18 años  con cancer infantil .A pesar de ser una enfermedad rara, el cáncer infantil es la primera causa de muerte por enfermedad hasta los 14 años. Es muy triste  que siendo tan pequeños tengan  que pasar por una enfermedad tan dura.

Solo en españa se diagnostican unos 1.400 nuevos  casos de cancer infantil al año una  cifra demasiado elevada que por desgracia cada vez va en aumento, es muy triste ver  el  poco fondo que se destina para su investigación  y al ser  totalmente diferente al de los adultos la mayor parte de la investigación no sirve para ser aplicada en el cáncer infantil Son las familias las que se han movilizado para recaudar dinero para dicha  investigación ya que para ellos su primera preocupación es que sus hijos sobrevivan a esta terrible  enfermedad, por desgracia hay muchos  padres que se han enfrentado a algún tipo de cáncer infantil de los más agresivos y saben que los tratamientos no curan a todos los niños y no siempre hay una solución terapéutica o un ensayo clínico que ofrecer para alcanzar la curación, y por eso seguirán luchando para que continué la investigación del cáncer infantil 
https://www.juegaterapia.org con su lema LA QUIMIO JUGANDO SE PASA VOLANDO y sus muchos proyectos puestos en marcha desde el 2010 como el Kiciclo, unos triciclos con porta suero para que puedan jugar mientras reciben la quimio o el jardín de mi hospi  un jardin construido en las azoteas de los hospitales, salas de juegos, talleres, mascotas  y muchas iniciativas mas  que hacen  que el tratamiento de los niños sea mas llevadero y ayudan a mejorar su calidad de vida mientras duran los pinchazos

shape of you

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Nada mejor que la MUSICA  para completar nuestro día.

Que estas triste,  MUSICA,que estas alegre MUSICA, que quieres activarte  MUSICA , que quieres emocionarte o estas emocionada MUSICA , que quieres bailar  MUISCA ,etc.,etc.

En mi vida siempre tiene que haber MUSICA ,siempre estoy cantando y me encanta bailar no concibo un dia sin la MUSICA

Me encanta este chico ed Sheeran estoy enamorada de sus canciones tiene MUSICA  pra todos los estados de animo, esta SHAPE OF YOU  me activa cuando salgo a correr es la primera de mi  play list, cuando estoy un poco romantica thinking old loud HACE QUE VUELVA A ENAMORARME DE MI MARIDO y si lo tengo cerca lo tomo de la mano le doy un beso y se la canto un poquito  y si se puede  bailamos, aunque una  hora mas tarde me enfade por no meter los platos en el lavavajillas, o porque se le olvido tirar de la cadena o porque no quiere bañar a la niña en fin la rutina diaria  jejejjejeej

 

SALUDITOS S Y ATERMINAR CON MUSICA EL VIERNES

 

Reiniciado con música

Ausente por mucho tiempo por muchos acontecimientos…he vuelto espero para quedarme a ver si hago una tregua con el tiempo y me regala los minutos que necesito

Me encanta Marron 5 y más si nos regala una canción a las mujeres jejeje Buen día y a BAILAR Y A CANTAR Y A VIVIR Y A DISFRUTAR Y A BESAR  Y A REÍR Y A QUERER Y A COMPARTIR Y A HACER LO QUE NOS SALGA DE AHÍ Y LO QUE NOS HAGA FELIZ QUE AL FINAL ES LO QUE CUENTA LA FELICIDAD

Mi Héroe … #feliz día del padre

Me gusta esta canción la escucho y pienso en mi MADRE nunca celebré el día del padre ya que me crié sólo con mi madre una mujer valiente,luchadora ,llena de valores,de coraje y de muchisimas cualidades por lo que me pregunto porque no lo celebré antes si ella fue y es mi padre y mi madre??? Y lo superó con creces por eso ella es mi HEROÍNA y por eso esta canción es para ella para celebrar el día del padre su día y el de todos los padres que cumplen al cien por cien con lo que significa la palabra PAPÁ

Llevo 4 años celelebrando en casa el día del padre y este fue muy especial ya que mi niña cada vez entiende más el significado de las cosas y en medio de la comida me soltó un par de preguntas que me dejó descolocada porque pensé como una niña de 4 años puede preguntar algo así???

1…mami porque tenemos que celebrar un día el día del papá si no es su cumpleaños el es mi papá todos los días 🤔🤔

2….mami y Pedro como celebra el día del padre si no está a Asier(El bebé de nuestros mejores amigos que falleció hace 1 mes ) para que le de un regalo???

En la primera pregunta tiene toda la razón todos los días son los días del padre y de la madre pero se aprovecha para hacerles un homenaje por los 365 que ejercemos el papel con tanto amor esmerandonos para hacerlo cada vez mejor que siiii que es todo inventado para fomentar el consumismo siii pero no está mal que tengamos un día para recibir una pequeña recompensa y al que no le guste lo respeto pero que no la reciba y no lo celebre jejejeje…

Y la segunda pregunta ya escribiré más adelante al respecto pero si este día del padre lo viví dividia porque mi mente siempre estuvo con mi amigo el papá de nuestro angelito que estoy segura que desde donde sea que esté celebró muy orgulloso que su papá ES EL MEJOR PAPÁ DEL MUNDO y esa fue mi repuesta que aunque Asier no este el seguirá siendo su padre porque no está físicamente pero sigue vivo en su corazón y sus recuerdos siguen y seguirán eternamente, así que está canción es para el para el EL MEJOR PAPÁ DEL MUNDO

Remolacha

Aunque hay mucho que decir acerca de esta señorita roja con la que puedes disfrutar de unas ricas ensaladas y unos batidos de lo mas sanos y deliciosos no me extenderé y solo diré que la REMOLACHA a pesar de ser un tubérculo con propiedades extraordinarias es la gran desconocida para muchos.

Entre tantas propiedades tiene la de ser una fuente increíble de potasio, mineral indispensable para el equilibrio de las células y para el correcto funcionamiento NEUROMUSCULAR . Tiene un gran contenido de agua y de hidratos de carbono lo que hace que su aporte de FIBRA SOLUBLE E INSOLUBLE sea muy elevado, la FIBRA SOLUBLE ayuda a mantener el buen funcionamiento del transito intestinal mientras que la FIBRA INSOLUBLE mantiene controlados el colesterol y los niveles de azucare en la sangre.

Tiene un gran aporte de vitamina C, carotenos, folato, vitaminas del grupo B, antioxidantes, ácido folico, hierro y nutrientes que ayudan a la producción de glóbulos rojos por lo que su consumo es muy recomendable en el tratamiento de la ANEMIA. Estimula la producción de anticuerpos y glóbulos blancos por lo que ayuda a mejorar las defensas y el sistema inmunológico.

OS CONTARÉ BRVEMENTE MI EXPERIENCIA CON ELLA

MI HERMANA PEQUEÑA SUFRIÓ DE CÁNCER DE MAMA RECIBIÓ QUIMIOTERAPIA SUS DEFENSAS ESTABAN SIEMPRE POR LOS SUELOS Y LO QUE LE AYUDÓ A MANTENER SUS DEFENSAS ARRIBA Y A SUBIRLAS CADA VEZ QUE BAJABAN FUE EL CONSUMO DIARIO DE ZUMO DE REMOLACHA

Es verdad que llegó un momento que se hartó de tanto zumo de remolacha y paraba de tomarlo por lo que sus defensas volvían a caer entonces tenía que empezar con el zumo de remolacha como si de agua se tratase ENTONCES SUS DEFENSAS SUBIAN OTRA VEZ

Os recomiendo que la probeis hay recetas buenísimas y los smoothies  estan deliciosos

SOMOS EL MUNDO

Una gran canción que dura eternamente,da igual al país que vayas y el idioma que hables si comienzas a cantar está canción no faltará alguien que te acompañe…Una canción que logró mover e inspirar a millones de personas con diferentes lenguajes y viviendo en diferentes partes en una ola de activismo que se movió por todo el mundo impulsando el cambio la solidaridad, la ayuda humanitaria y la paz para el mundo….Aunque este mundo este cada vez más corrompido lleno de políticos corruptos lleno de fanáticos que se escudan en una religión para causar dolor y muerte, lleno de gente sin escrúpulos que mira sólo por su bienestar sin importarle pisar al que está a su lado, gente que tiene contaminada el alma  por el egoísmo y todas esas basuras que perturban la razón, a pesar de todo eso EXISTE GENTE BUENA ,EXISTEN PERSONAS LEALES,LLENAS DE FE , LLENAS DE AMOR Y EXISTEN PERSONAS QUE QUIEREN UN MUNDO MEJOR DONDE PODAMOS VIVIR EN PAZ, UN MUNDO EN EL QUE LOS NIÑOS SEAN FELICES, UN MUNDO LLENO DE ESPERANZA, LLENO DE SONRISAS LLENO DE GENTE DE BUEN CORAZÓN Y DE BUENAS INTENCIONES,SEGURO UN DÍA SE LOGRARÁ PORQUE NOSOTROS SOMOS EL MUNDO

 

Feliz Día mamis 

cropped-canvas.pngEsos piececitos son mi mejor regalo del día de la madre, el único regalo que quiero aunque para ser sincera nunca viene mal una sorpresita jejejeje.

El día de la madre en España se celebra el primer domingo de mayo, en  Ecuador, Colombia, Alemania,Chile,Japón y muchos otros países el segundo domingo de mayo, en Argentina en octubre, Noviembre en Rusia y así en muchos sitios se celebra en fechas y formas diferentes, da igual el cómo y el cuando a pesar de la parte comercial lo importante es aprovechar ese día para dedicárselo a nuestras madres, para mimarlas y decirles aquello que el resto del año por los motivos que sean se nos quedo dentro y para darle esos besos que no le dimos

Uno de los días de las madres que siempre recordaré fue el de  1999 mi abuela había fallecido toda la familia estaba muy triste. Siempre es triste perder a un ser querido pero mi abuela era una mujer muy dulce , tierna , frágil , divertida era de esas abuelas CONSENTIDORAS pero a la vez REGAÑONAS, ir a su casa era una deliciosa aventura sabías que te encontrarías con un rico manjar o bolitas de coco PERO también con un despertador que a las 5 de la mañana te taladraba los tímpanos y tenias que levantarte de prisa y corriendo a desayunar y a  preparse para la media hora de camino a la playa,un camino  muy duro a esas horas pero ella lo hacia  divertido con sus historias y al llegar a la  playa y sentir  la arena en la planta de los píes y ese olor a mar empezaba la diversión, en fin  que era una abuela fuera de serie.

La familia estaba muy triste por la pérdida de  la abuela, madre de mi madre y de mis 6 tíos ( una familia grande ) ese domingo 14 de mayo de 1999 los hermanos se unieron para llevarle serenata  y ramo de flores a las madres de mi familia,ellas por supuesto ajenas a todo estaban durmiendo plácidamente cuando de repente son despertadas a las 6 de la mañana por el sonido de una preciosa canción amor eterno rocio durcal interpretada por mariachis, al instante estaban todas en la puerta con lagrima en los ojos abrazándose unas a otras,llenando de besos a sus hijos y maridos, poco a poco se abrían las  ventanas y puertas de los vecinos con sus respectivos  hijos y padres abrazando y besando a esas hermosas mujeres.

En mi familia todos estábamos llenos de sentimientos ,emociones y recuerdos mirando al cielo cantándole a mi abuelita hasta que de pronto las lágrimas se fueron transformando en sonrisas,anécdotas y desayuno toda  la familia unida por un solo motivo…LAS MADRES

Ahora que soy madre disfruto de los detalles de mi pequeña ,de sus dibujitos, las tarjetas que trae el viernes de la guarde, me la entrega el mismo día porque no puede esperar hasta el domingo y ese besito que me da al despertar diciéndome feliz día mami,  con sus 3 añitos me llena de detalles, una foto que encuentra por ahí o un juguete envuelto en un papel y se pasa todo el día diciéndome feliz dia mami

En fin que espero que todas las mamis disfruten de este nuestro día,que aprovechemos para dejarnos mimar y consentir y por supuesto lo mismo a nuestras madres, en mi caso la tengo a casi 9000 Km. Pero gracias a la tecnología puedo despertarla con el grito de FELIZ DÍA MAMIIII y verle su carita de felicidad mientras me dice feliz día para usted también mi amor y así empieza una larga conversación que termina al mirar el reloj y ver que el tiempo ha pasado sin darnos cuenta y que es hora de vestirme porque hoy comemos fuera o tenemos invitados a comer en casa y nos despedimos con un mami tengo que colgar TE QUIERO MUCHO MAMITA QUE PASES UN BONITO DÍA, MÁS TARDE HABLAMOS.

CUIDEMOS Y DEMOSTREMOS SIEMPRE QUE SE PUEDA EL AMOR QUE SENTIMOS POR ESAS MUJERES FUERTES,VALIENTES,LUCHADORAS,LLENAS DE SABIDURÍA,DE AMOR Y VALORES,ESA MUJER QUE NUNCA TE DEJARÁ SOLO,ESA MUJER QUE SIEMPRE ESTÁ Y ESTARÁ INCONDICIONAL PARA AYUDARTE, APOYARTE Y DARTE ESE ABRAZO, ESA PALABRA DE ALIENTO,ESE BESO ESA CARICIA QUE SOLO UNA MADRE SABE DAR Y AL DECIR MADRE ME REFIERO TAMBIEN A LAS ABUELAS, TÍAS ,HERMANAS ,PADRES Y AMIGAS QUE MUCHAS VECES EJERCEN ESE PAPEL TAN IMPORTANTE EN NUESTRAS VIDAS.

FELIZ DÍA MAMIS